Cette approche globale du corps et de son fonctionnement consiste à cibler une zone précise du corps pour l’aider à se relâcher et retrouver de la vitalité, selon les principes et techniques vus à Paris et Tokyo.
Séances personnalisées, adaptées à votre condition physique – à tout âge, tout public, sans pré-requis
1) Séance individuelle de thérapie manuelle japonaise
A l’image d’un soin japonais traditionnel en accord avec nos modes de vie modernes et leurs conséquences sur le corps et le mental.
Objectifs de la séance individuelle : cliquer ici
Rendez-vous de 35 à 50 min suivant les besoins
Cabinet de Saint Alban, à domicile, à Plurien …
Tarifs : 70 € la 1ère séance, ensuite 50€
2) Séance DUO : un accompagnement personnalisé pour 2
Lecture du corps et identification des besoins
Choix des exercices « taiso » adaptés à votre condition physique : c’est du sur-mesure.
Vous devenez acteur de votre santé. Vous êtes guidé(e)s et corrigé(e)s dans la pratique des « taiso », techniques d’auto-soins …
Pratique sur chaise si fatigue, contraintes physiques …
Rendez-vous : 50 min environ
Cabinet à Saint-Alban : Lundi au vendredi
Dojo de Plurien : Mardi 8h30 à 16h30 – jeudi 13h à 18h
Tarifs indiqué pour 2
- 80 € la 1ère séance
- 75€ Jusqu’ à la 6ème séance : soit 1 à 2 fois par trimestre
- ensuite 70€ : séances plus régulières
3) Accompagnement petit groupe – 8 personnes environ
Tout au long de l’année, vous apprenez des exercices « Taiso » Imoto SEITAI qui améliorent le fonctionnement du corps, la posture, l’état physique et émotionnel….l’adaptation aux changements de saisons, cycles
Vous agissez sur les maux de dos, articulaires, musculaires, sommeil, stress, yeux , organes, systèmes nerveux, digestif, circulatoire, urinaire, respiratoire, immunitaire, la sphère gynécologique …
Vous êtes guidé(e) et corrigé(e) si besoin
Séance de 1 heure – Dojo de Plurien – (Lamballe à l’étude)
- Année scolaire : mardi 10h, 11h, 14h – jeudi 14h – (lundi fin d’aprèm et samedi matin à l’étude)
- Juillet et août : mardi 9h et 10h, horaire en plus sur demande
Tarif été : 18 € la séance, 30€ (les 2), venez essayer !
Tarifs rentrée 2026/27 en baisse
- Abonnement 10 mois : 49 € / mois * – soit 490€ / année
- Abonnement pour 1 mois : 74 € – 4 séances à suivre
- A la séance : 22 €
- * Paiement en 5 ou 10 fois
De septembre à juin – 32 séances au minimum (1h)
Pause au vacances scolaires
Inscription ou rendez-vous par tél 06 70 69 60 31 ou via ce lien :
4) Atelier ponctuel : mini stage à venir
Lieux et infos pratiques
CABINET à Saint-Alban 22400, 15 Saint-Jacques – Plan et Contact
DOJO de Plurien 22400, 1 Bis rue des Artisans près de Origine Bio
Équipé de tatamis épais et souples, accès par un large escalier
A Domicile : sur rendez-vous, dans une pièce calme
Pour votre confort prévoir : vêtements souples, paire de chaussettes, petite serviette …
Au plaisir de découvrir ensemble le Seitai et ses bienfaits …
* Perfectionnement au centre de Tokyo de 2023 à 2026
* Étudiant en 5ème année – Imoto Seitai à Paris, autorisé à transmettre les « taiso ».
* Pratique de Imoto SEITAI depuis 2019
